本书内容包括：取低舍高，低调做人处世高手的秘诀；取防舍露做人，要学会保护自己；取曲舍真会说话，好处世；取精舍多，宁缺毋滥朋友贵在相知；取和舍分同事间的相处之道；取宜舍乱与领导交往，进退有度；取智舍愚莫跨雷池一步等。
章节目录 (114章)
前言第一章 取低舍高，低调做人——处世高手的秘诀1.弯弯腰，再低的门框都能走过2.退几步助跑，你才能跨越沟壑3.“忍”是种高境界4.能让能忍真君子，能屈能伸大丈夫5.韩信能忍胯下辱，登坛拜将把名标6.遇事不忍易招祸7.别为情绪所奴役8.人生处处是悬崖第二章 取防舍露——做人，要学会保护自己1.与人相处，多留几个心眼2.你不能做个“软柿子”3.沉得住气，才能打得了胜仗4.长防“内鬼”5.做心灵的主宰6.深藏不漏的才是秘密7.把流言当做耳旁风8.交情不深就别乱讲第三章 取曲舍直——会说话，好处世1.话多不代表会说2.让自己舌若莲花3.称呼上的“潜规则”4.把话说得“最漂亮”5.给拒绝披上外衣6.“场面话”不可少7.说话要讲究对象8.挠对方的痒痒第四章 取精舍多，宁缺毋滥——朋友贵在相知1.交朋友不是收破烂2.长相助，才能长相知3.谁会一直白给你饭吃？4.赠人玫瑰，手有余香5.把自己“推”出去6.大口吃肉，大碗喝酒！7.与人相处，要学会示“弱”8.做“情感投资”的赢家第五章 取和舍分——同事间的相处之道1.维持良好同事关系，营造和谐人生氛围2.同行未必是冤家，同事不该是对手3.别将矛盾拖过明天4.嫉妒人——证明你不如人5.同事之间不可太亲热6.帮同事，也要有限度7.别拿应酬不当回事8.小心小人！第六章 取宜舍乱——与领导交往，进退有度1.在批评中成长2.不要辜负上司的信任3.你不想“混”下去，就让上司难堪4.做上司的急先锋5.别成为第二个“年大将军”6.巧对上司的错误7.以假糊涂破解真糊涂8.你没权利替上司拍板第七章 取智舍愚——莫跨雷池一步1.看清楚你的“伙伴”2.不妨学学“变色龙”3.遇事应“瞻前顾后”4.识人方可防身5.以彼之道，还施彼身6.提防朋友捅你一刀7.越是熟人越要小心8.别让自己赤裸裸第八章 取细舍粗——注意交往中的细节问题1.做个彬彬有礼的社交家2.笑容常挂嘴边，成功近在眼前3.注意！那些不雅的小动作4.穿出来的素质5.餐桌上的艺术6.言行举止，错落有度7.握手不是握握那么简单8.初见时，如何用介绍吸引对方第九章 取“大”舍“小”——谁你都不能小瞧1.包子好吃不在褶上2.认为别人是傻瓜，你也就是傻瓜3.没有人是“废物”4.出来混，总是要还的5.济困扶危，必得重报6.门缝中视物，你能赏得几分景色？7.小人物或有大能量8.盯着别人的劣势，你将没有优势9.我也并不完美第十章 取留舍损——面子需要相互给予。1.面子需要相互给予2.巧用“面子效应”3.把对手捧上台去4.用面子赢得利益5.错了，就得撇下这张脸6.当着瘸子不说短话7.逼人认错，等于逼虎跳墙8.责怪——撕毁面子的利刃第十一章 取好舍坏——客观对待人性缺陷1.自私的惩罚2.何不做个打着灯笼的盲人3.警惕笑里藏刀4.小心怀中的蛇5.施恩图报，自寻烦恼6.让别人说去吧！7.背后踢你一脚，你岂不是前进了几步？8.莫以“功臣”自居9.糖衣炮弹下的猎物10.“看人下菜碟”第十二章 取出舍入——超然做人，超脱于世1.利欲熏心者，往往不得善终2.名利浮云淡如烟3.不快乐，就遗忘！4.别让坏情绪靠近你5.放下手中的杂物，你才能抓住眼前的实物6.“无官一身轻”7.别做工作的奴隶8.给灵魂找个支撑9.既要赢事业，还要赢生活
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