血淤型的厌食症状一般隶属于神经性厌食症，主要是因长期血液不畅通加之无规律的饮食，造成胃肠蠕动减弱，消化酶活性受到抑制。要缓解这种厌食症状，调整饮食结构首当其冲。但以饮食调养脾胃，驱逐厌食也并非一日之功，而要循序渐进，逐步调养。

《本草纲目》建议食欲不振的血淤者，饮食应以清淡、少油腻、易消化为主，避免选用胀气食物，如牛奶、干豆、硬果、生萝卜等；要多选择富含蛋白质、无机盐、维生素类食物，如鱼、肉、禽、蛋、豆制品，以及新鲜蔬菜、水果等，使患者能获得丰富的营养。并采用少食多餐的进餐方式，逐渐增加饮食量，以保证营养摄入量能满足机体消耗，增加营养，勿操之过急，否则，容易使患者出现上腹饱胀感而停止进食。

1.橘皮乌梅饮

【材料】新鲜橘皮20克，乌梅30克。

【做法】先将新鲜橘皮的外表皮用清水反复洗净，晾干后，与拣杂洗净的乌梅一同放入沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣取汁即成。早晚2次分服，或随餐分服。

【功效】理气开胃，增加胃酸。适用厌食患者。

2.黄连米汤

【材料】黄连3克，稠米汤250毫升。

【做法】先将黄连拣杂，洗净，晒干或烘干，研成细末，放入杯中，用煮沸的稠米汤冲泡，调和均匀，加盖焖3分钟，即成。早晚2次分服。

【功效】清热开胃。适用于食欲不振症状。