什么是痰湿内扰？中医认为，心烦，口苦，并且头晕目眩，时常感到胸闷，恶心，痰多舌质偏红而舌苔黄腻的症状，均属于痰热内扰，这种情况下人比较容易失眠。治疗方法则是化痰清热，养心安神。这里给大家推荐清火涤痰汤。

清火涤痰汤的用药方法如下：胆南星6克，黄连6克，生姜3片，茯神15克，贝母10克，竹沥10克，麦冬10克，柏子仁10克，丹参10克，僵蚕10克，菊花10克，橘红10克，杏仁10克，栀子10克。这个方中用胆星、贝母、竹沥、生姜化痰泄浊；柏子仁、茯神、麦冬、丹参养心安神；僵蚕、菊花熄风定惊；杏仁、橘红豁痰利气。共达化痰清热、养心安神之功效。

一般症状比较轻的人，可以用温胆汤。半夏（汤洗去滑）、麦门冬（去心）各45克，茯苓60克，酸枣仁90克（炒），炙甘草、桂心、远志（去心，姜汁炒）黄芩、萆薢、人参各30克；若痰热扰心，气血不足证者，可在温胆汤基础上加远志、人参、熟地、枣仁，名为十味温胆汤；若痰涎窝心，淤阻血脉者，则可在十味温胆汤基础上加菖蒲、远志、郁金、杏仁、丹参以痰淤并治，清心安神。