图解《黄帝内经》养生智慧
颈部
图解《黄帝内经》养生智慧
常学辉
颈部
本章字数: 2297

——最危险的年龄泄密者

颈部支撑着整个头部的重量,又经常暴露在外面,是最需要保养的部位,但是很多女性却疏于对颈部的保养,平时洗脸只洗面部而不洗颈部,涂化妆品也是只涂面部不顾颈部。“要想知道女人的年龄,只需看她有多少条颈纹!”颈部是最容易泄露女人年龄的一个重要部位,看女人颈部上的皱纹有几圈,就能推算出她的年龄。所以,做好颈部保养吧,让它只彰显魅力,不泄露年龄!

橄榄油具有祛皱功效,适合全身涂抹。洗澡时,将少许橄榄油涂于颈部,然后轻轻按摩,5分钟后冲洗干净即可。好莱坞顶级影星奥黛丽赫本喜欢把檀香精油、天竺葵精油6~8滴,滴于10毫升甜杏仁油中,在秋冬干燥的季节,每天或隔天按摩颈部,以保持颈部滋润和弹性,减少褶皱。你渴望拥有奥黛丽赫本天使般的脸、高挑的身材、皇室贵族的优雅仪态吧,那为什么不学学她的美容护肤方法呢?

◎橄榄油具有祛皱功效,将橄榄油涂于颈部并进行按摩,有助防治颈部皱纹。

用法:洗澡时,将少许橄榄油涂于颈部,然后轻轻按摩,5分钟后冲洗干净即可。

“我也很注重颈部保养啊,可为什么脖子上的皮肤还是这么粗糙啊?”你也许有这样的疑问,为什么保养了,颈部肌肤还很差,和脸部相差还这么大呢?角质!你给脸定时去死皮,那脖子呢,你同等对待了吗?颈部也需要去角质。将燕麦磨成粉,加蜂蜜、水搅拌成糊状涂于颈部,以螺旋的方式由下往上按摩,10分钟后以清水洗净,每周1次,你会发现暗沉的颈部肌肤渐渐有了光泽!燕麦在《本草纲目》中又称雀麦,是一种古老而又具有神奇功效的作物,它富含蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,是养颜的佳品。

所以,保养颈部你可以试试燕麦。

用法:将燕麦磨成粉,加蜂蜜、水搅拌成糊状涂于颈部,以螺旋的方式由下往上按摩,10分钟后以清水洗净,每周1次。

◎将燕麦磨成粉,加蜂蜜、水搅拌成糊状涂于颈部,再以螺旋的方式由下往上按摩,也有助于消除颈部皱纹。

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