图解《黄帝内经》养生智慧
眼角“小突起”,从胆经上找原因
图解《黄帝内经》养生智慧
常学辉
眼角“小突起”,从胆经上找原因
本章字数: 2575

爱美的女生可能会有这样的体会,有时候眼眶周围会长一些小疙瘩,在眼角部位特别密集。每次“大姨妈”来之前,下巴、嘴巴两边还要长痘痘,过后退是退下去了,可是退不干净,还有小黑印。这是怎么回事?有办法解决吗?

其实,眼角是胆经经过的地方,眼睛周围出现“小突起”,可能是胆经排毒排到这里了。这时候,也可采用我们上面的方法拍一拍胆经。

《本草纲目》中记载:“白菜亦名菘,甘温无毒。通利肠胃、除胸中烦、解酒渴、消食下气、治瘴气、止热气咳,冬汁尤佳,和,利大小便。”经常食用大白菜可以起到很好的美容功效。另外,用大白菜做面膜,还可以祛痘。制作方法如下:

①取下新鲜大白菜整片菜叶洗净。②甩干水后放在菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状。③将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。

◎可用大白菜来促进胆经排毒,达到美容养颜的功效。

另外,长痘的地方不一样,引起原因也不同,修护方法也就有所区别。

1 额头长痘

原因:可能是压力大,脾气差,造成心火过旺,也可能是肝脏里积累了过多的毒素所致。

改善:应早睡早起,多喝水。减少食用含糖分过高的食物。

◎额头长痘。

2 鼻头长痘

原因:可能是胃火过盛,消化系统异常。

改善:应少吃冰冷食物。寒性食物易引起胃酸分泌异常,造成胃火过大。

◎鼻头长痘。

3 右边脸颊长痘

原因:可能是肺功能失常,手脚冰冷,或是容易过敏的体质,也可能是感冒的前兆。

改善:注意保养呼吸道,尽量不要吃杧果、芋头、海鲜等易导致过敏的食物。

◎右边脸颊长痘。

4 左边脸颊长痘

原因:可能是肝功能不顺畅,有热毒。

改善:注意作息正常,保持心情愉快,不让身体处在闷热的环境中。

◎左边脸颊长痘。

5 唇周边长痘

原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。

改善:应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。

◎唇周边长痘。

6 太阳穴长痘

原因:加工食品食用过多导致胆囊阻塞。

改善:多吃芹菜、绿豆等排毒食物。

◎太阳穴长痘。

7 鼻子两侧长痘

原因:血液循环不良。

改善:适度进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环。

◎鼻子两侧长痘。

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