柠檬可以说是天然美容品中，名气最大、最深入人心的。柠檬生食味极酸，口感不佳，但若用得好，实用价值极大。作为唾手可得的美容水果，柠檬受到越来越多美女的关注，其美容作用可以概括为以下几方面：

①减少色素生成，使皮肤白。

②营养护肤作用。

③消毒去垢、清洁皮肤的作用。

不过，柠檬的美容功效主要集中在皮肤美白上。白嫩肌肤的水果之王，柠檬当仁不让。柠檬是美白的圣品。它含有丰富的维生素C，柠檬有漂白作用，对肌肤美白、皮肤老化，具有极佳的效果，对消除疲劳也很有帮助。其蕴涵的柠檬酸成分不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。

为了美白肌肤，你是不是经常会大片大片地敷柠檬片或喝柠檬汁呢？现在告诉你，这样做非常危险，不正确地使用柠檬，可能会无法达到你想要的效果。因为柠檬中含大量有机酸，对皮肤有刺激性，因此，切莫将柠檬原汁直接涂面，一定要稀释后或按比例配用其他天然美容品才能敷面。

下面介绍一款柠檬美白面膜。做法是将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸液1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净，1周后可见面容光滑洁白。

如果是做柠檬面膜的话，切忌用整个柠檬，在有其他成分混合的情况下，使用的柠檬果肉原汁最多不超过3汤匙（要用咖啡小汤匙）。

值得注意的是，用柠檬进行美容护理最好选择在晚上进行。日晒前应避免用柠檬、芹菜等敷脸，或饮用柑橘类果汁。

◎柠檬是天然美容品中名气最大、最深入人心的，具有极大的实用价值。

咸柠檬果的使用方法

1.将柠檬鲜果洗净切片，泡水饮用。

2.烹饪有膻腥味的食品，可将柠檬鲜片在起锅前放入锅中，可去腥除腻。

3.将柠檬洗净切片后，放入凉开水中浸泡3～5分钟，用柠檬水于敷脸、擦身、洗头，有美容养颜的作用。

4.将柠檬鲜果裸置于冰箱或居室内，可有效清除冰箱或居室中的异味。