对于思虑过多引起的疾病，我们同样也可以用情志相克的办法——“怒胜思”来治疗，就是用怒气来压制因过多思虑而引起的疾病。

因为思为脾志，怒为肝志，在五行中，脾属土，肝属木，木能克土，所以，可用肝之志怒，来治疗脾之志思引起的疾病。

金代医家张子和擅长精神疗法，他在《儒门事亲》提到过这样一个病例。有一位贵妇人，虽然衣食无忧，但是生性忧郁，遇到事情总是想不开，结果因思虑过度导致经常失眠，饭量也小得可怜。丈夫很替她担心，就请张子和前去为她看病。经过问询诊断之后，张子和为妇人的丈夫开了一个方子：“以怒而激之。”具体怎么做呢？就是要他整天出去花天酒地，不要管家里的事情，也不要管妻子，尽可能惹妇人生气，越生气越好。结果正如张子和所料，没过几天，妇人见丈夫不管她的死活，非常生气，把丈夫大骂了一通。骂完之后，妇人出了一身大汗，晚上竟然没有失眠，很快就睡着了。又过了两三天，妇人发现食欲也好多了，感觉身体轻飘飘的，舒服了很多。后来丈夫告诉她，这其实是张子和教他的“怒胜思”治疗法。

所以，如果我们在现实生活中遇到因焦虑担忧生病的人，不妨想一些办法激怒他，让他把体内淤积的浊气释放出来，就能帮助他克服疾病。