泌尿系结石的发病率有着明显的性别差异，不管是上尿路结石还是下尿路结石，都是男性患者多于女性患者。一般情况下，泌尿结石的男女发病率之比为2:1至3:1。如果没有明显代谢紊乱或者泌尿系统异常的特发性尿路结石患者中，男女发病率的差异甚至还会高达到4:1至5:1。目前认为，男人之所以多发泌尿系统结石，与男人的尿路结构、饮食习惯、雄激素增加尿中草酸形成的作用等有很大关系。

根据结石形成部位的不同，可以将其分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石等。针对泌尿系结石，有很多的应对之策，在这里我们主要为大家介绍三种不同结石的简便疗法。

1.泌尿系统结石的艾灸之法

泌尿系结石的形成以气虚为主，与肝、脾、肾三脏的关系密切。肝主疏泄，如果肝郁气滞，就会使升降失司，三焦气化不利，水液代谢失调，致使尿中杂质凝结成石。脾主运化，脾失健运则内生寒湿，寒湿郁久化热，结于下焦，尿液受湿热煎熬，逐渐形成结石。另外，肾主水，司二便，肾气不足则开阖失司，以致形成结石。

泌尿系结石的形成往往是由这三脏相互影响导致的，而并非只是其中一个器官。因此，在治疗上应当统筹兼顾，不可偏废一隅。

调治时常以中封、蠡沟为主穴，以天枢、水道、归来、关元、三阴交、水泉等为配穴。主穴中封、蠡沟都是足厥阴肝经的穴位，有疏肝利气，通结、止痛、利尿的作用。配穴天枢、水道是多气多血的足阳明胃经腧穴，天枢可疏调肠腹，理气消滞；水道则主治小腹胀痛，痛引阴中，有通利水道之功。关元是任脉的穴位，可补肾益气；三阴交为脾经的腧穴，可健脾补肾、调气利水；水泉为足少阴肾经的郄穴，有扶正祛邪、通窍利水的功效。

这些穴位相互配伍，可共同达到培补脾肾、通利水道、散结止痛之目的。在治疗过程当中，主穴必用，配穴可酌情选取，每次根据辨证选择一两个。在刺激手法上，一般采用毫针手法：施用龙虎交战手法，先补阳数9次，后泻阴数6次，使之得气，感应强烈但不伤正气。留针20～30分钟，每日或隔日治疗1次。对于家庭治疗，建议使用艾灸法，也可收到不错的效果。对于处于疼痛潜伏期，或结石已经排出的患者，也可在平常多按摩这些穴位，加强调理，以顺利排石，或使结石不再生。一般结石在1厘米之内，用此法较易成功。若结石较大，位置较高，或并发严重感染者，则应考虑外科治疗，不可单纯依赖针灸，以免延误病情。

泌尿系结石艾灸常用穴位

2.尿道结石引起的肾绞痛，适用拔罐法

肾绞痛又称为肾、输尿管绞痛，通常是因为尿道结石令肾盂、输尿管平滑肌发生痉挛或管腔的机型部分梗阻造成的。疼痛发生时非常突然，而且疼痛剧烈，痛感一般从男人的侧腰部开始沿着输尿管向下腹部、腹股沟、大腿内侧、睾丸放射，有时几分钟就停止，有时却数十分钟甚至数小时不等。这种疼痛可以用拔罐法进行紧急处理。具体方法如下：

疼痛位置偏上者，在背部的对应位置拔罐，对应点在罐内靠近上沿。

疼痛位置较低着，直接在下腹部的痛点处拔罐。

如果家中没有正规火罐临时也可以用杯子等操作，止痛的效果比较好。而且用拔火罐的办法，比较简便易行，适合大家在家中操作。等止痛后，应该尽快去医院做细致的检查，及早治愈。

3.运动、叩击疗法，排出结石

如果因下焦实热引起的结石，并且结石在十二肋下缘，骶棘肌外缘的腰上三角处，可以用叩击加运动疗法。

双手握拳，向后叩击肾区，每次5～10分钟，每天进行三次。

这样做的目的是为了帮助结石能够尽快移到肾盂，如果本身是上肾盂结石或者当结石已经进入肾盂时，应增强运动，比如跑步、跳跃、打球、体操等促使结石下移，排出体外。

不管是通过手术取石还是自我调治，大家都应该注意保证充分地饮水，以每日排尿量超过2000毫升为宜，饮用水最好饮用含矿物质少的磁化水。此外，泌尿结石与饮食关系非常密切。所以，患有结石症的人，应该结合自己的尿沉渣检查和过去排出结石的成分分析，制定自己的食疗方案。比如，含钙类结石者要避免过多食用高钙食物，如牛奶及钙乳类食品；草酸钙结石者要少食富含草酸钙的食物，如菠菜、西红柿、芹菜等。