一个人心气旺盛，脸色就好看，所以要知道一个人的心脏好不好，看他的脸就行。《黄帝内经》认为：“心，其华在面。”心系统功能的强弱是通过面色来反映的，因为我们头面部的血脉极其丰富，全身血气都上注于面，所以心的精气盛衰及其生理功能是否正常，都可以通过面部的色泽变化显露出来。一个人心气旺盛，面色就会红润、有光泽，但是有些人属于“面若桃花”，不管在什么情况下，脸都是红的，而且红得不正常，这就不是心气旺盛了，而是心气不收敛造成的，是病态的面色。

如果是心气不足，就会面色灰暗或苍白，人显得很没精神。这种情况可以通过经常搓脸来改善，《黄帝内经·灵枢·邪气藏府病形》说：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍。”这是说面部聚集着大量穴位，它是足三阳经的起点和手三阳经的终点，经常搓脸就是在按摩这些经脉和穴位，使其气血畅通、循环无碍，人就可以变得脸色红润。

中医还认为“目为心之使”，就是说如果人的心神散了，眼神也会散，就会出现重影或者看不见东西的情况。所以，如果眼睛出现了问题，一定要赶快去医院检查一下，因为这可能不光是眼睛的问题，而是心脏出了问题。

另外，《黄帝内经·灵枢·五阅五使》中说：“舌者，心之官也。”也就是说心开窍于舌，心的精气盛衰及其功能变化可以从舌的变化上显现出来。因此，一个人如果出现口舌生疮、口腔溃疡等症状，中医会认为是人的心火过旺，除了口烂、舌疮外，还会出现小便短赤、灼热疼痛等小肠热证，这叫作“心移热于小肠”。因为心与小肠相表里，如果小肠实热，也会顺经上于心，出现心烦、舌尖溃疡等症状。因此，当出现这些情况时，在治疗上既要清泻心火，又要利小便以清利小肠之热，给邪以出路，相互兼顾，才能有成效。

了解了心脏的重要性，大家一定要学会通过身体表面的一些变化来及时发现心脏的问题，这些判断方法如果你自己不能确定，那就要多去医院请教医生，或者隔一段时间做个体检，一旦心脏出现了问题就要及时治疗，千万不能大意。