原料：阳起石30克，苁蓉10克，大米50克，调料少许。

制法：将阳起石布包，苁蓉切细，水煎取汁，加大米煮为稀粥。

功效及药理：可温阳益肾。

营养分析：苁蓉补肾阳，益精血，润肠通便。主治阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力；肠燥便秘。

用法及用量：待熟时调入葱花、姜末、细盐适量服食，每日一剂。