原料：肉苁蓉20克，海参150克，红枣4枚（去核)，鸽蛋12个，细盐少许。

制法：1.海参预先用水发透，去内脏、内壁膜、用水洗干净备用。

2.鸽蛋先入清水锅中，煮熟，捞出，放入冷水内浸一下，剥去壳，备用。

3.肉苁蓉用清水洗干净，切片备用。

4.红枣四枚，用清水洗干净，去核，备用。

5.将以上所有材料一起放入瓦煲中，加入适量清水，中火煲3小时，加入细盐少许调味。

功效及药理：对精血亏损、虚劳、阳痿、遗精等有疗效。

营养分析：肉苁蓉补肾阳，益精血，润肠通便。主治阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力；肠燥便秘。

用法及用量：喝汤，佐餐食之。