补肾助阳科学养生滋补食谱
278.山楂核桃饮
补肾助阳科学养生滋补食谱
金霞 编著
278.山楂核桃饮
本章字数: 706

原料:核桃仁150克,山楂50克,白糖200克。

制法:核桃仁加水少许,用石磨磨成浆,装入容器中,再加适量凉开水调成稀浆汁。山楂去核,切片,加水500毫升煎煮半小时,滤出头汁,再煮取二汁,一、二汁合并,复置火上,加入白糖搅拌,待溶化后,再缓缓倒入核桃仁浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。

功能与药理:补肺肾,润肠燥,消食积。

营养分析:核桃性温,味甘,既能补肺止喘,又能补肾固精,还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。

用法与用量:早晚各服1次,温服为宜。

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