补肾助阳科学养生滋补食谱
61.参灵甲鱼
补肾助阳科学养生滋补食谱
金霞 编著
61.参灵甲鱼
本章字数: 743

原料:甲鱼200克,党参15克,茯苓10克,灵芝6克,枣(干)6克,火腿50克,浮小麦15克,大葱20克,姜20克,盐1克,味精1克。

制作:1.将甲鱼宰杀干净,切块。

2.甲鱼、党参、浮小麦、茯苓、灵芝、大枣、火腿及葱段、姜片同放大碗内,加水适量。

3.放蒸锅内蒸至甲鱼熟烂即可。

用法用量:吃内喝汤。

功效:防癌抗癌调理、结核病调理、补虚养身调理。

营养分析:甲鱼的食用价值很高,甲鱼肉味道特别鲜美,营养十分丰富。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。

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