原料：苑蒺藜10~12克，鱼胶15~30克，花生油、食盐适量。

制法：沙苑蒺藜装入两层纱布袋内，扎口；鱼胶切碎。二味同入沙锅加水煲汤，油盐调味。

功能与药理：补肾益精，养血明目。适用于肾虚遗精，夜尿增多，遗尿，肾虚腰痛，老人肾虚耳聋眼花等症。

营养分析：苑蒺藜补肾益精，养血明目。

用法与用量：饮汤食鱼胶。