孕妇怀孕早期的羊水主要来源是母体血管内的液体，它们透过羊膜渗透到羊膜腔内；到了中晚期羊水主要来源于胎儿尿液。羊水循环与母体血循环是两个独立的体系，孕妇多喝水不会造成羊水过多。

曾经人们有这种错误认识，以为孕妇只要多喝水，就可以补充羊水的量，所以治疗羊水过少，即让孕妇多喝水来增加羊水量，但是结果却发现，孕妇喝很多水(一次喝2000毫升)，只可以在短时间内增加羊水量，这种效果很快就会消失。