女性应该怎样避免出现心理问题呢？首先必须找出促使心理问题出现的原因。仔细对照下面的12种最常见的心理陷阱，看看你是否已经沉溺于这些漩涡中无法自拔了。

1.缺乏自信心

有些女性缺乏自信，总觉得自己会失败，无法正确地评价自己，在困难面前退缩不前。

2.期望过高

有些女性对自己期望过高，生活目标不切实际，很难取得实际的结果。

3.过度自卑

有些女性过度自卑，认为自己各方面都不行，无法与别人竞争。

4.报复心强

有些女性报复心很强，容易意气用事，常常急火攻心，听不了别人的劝解，所以经常造成人际关系紧张，麻烦不断。

5.求败性格

有些女性天生具有“求败”倾向。她们一再地自陷于受欺辱、被打击的绝境，而且一筹莫展，就是有退路、出口，她们也会视而不见。即便是完全可以解决的问题，她们也会以失败告终。

6.超级自恋

有些女性超级自恋，她们往往过于自负、自视过高。超级自恋的女性总是希望让别人羡慕自己，为了让别人爱慕崇拜自己，甚至会答应自己能力以外的要求，失败也就在所难免了。

7.负罪心理

有些女性有很强的负罪心理，总是对别人怀有愧疚感，还经常自己惩罚自己。

8.执拗多疑

有些女性心胸狭隘，整日疑神疑鬼，总在揣测别人的动机，这样容易影响人际关系，让别人反感。

9.情感幼稚

有些女性在情感上十分幼稚，总喜欢用一些幼稚的行为去引起他人的注意，这样的人很难得到他人的尊重，也很难有所成就。

10.寻求注意

有些女性喜欢出风头，希望成为别人注目的焦点，但寻求注目的方式往往不得当，自吹自擂，最后反而成为别人嘲笑的对象。

11.追求刺激

有些女性在生活中喜欢追求刺激，借以麻痹自己。这样做，经常会使得自己失去判断力，这类人必须学会积极调整，才会真正健康地生活。

12.中年危机

陷入中年危机者的女性，对自身的一切都不满意，容易意气消沉、喜怒无常等，无法适应外界的变化。