许多女性都有过口腔溃疡的经历，那真是一件十分烦心的事，吃不好，喝不好，无时无刻不在疼痛，说话都费劲。而且口腔溃疡莫名其妙地就会出现，严重的甚至会月月发、年年发。到底为什么会出现口腔溃疡呢？

中医认为，犯口腔溃疡最根本的原因是脾虚，也就是说“脾开窍于口”。当女性长期脾胃虚弱、气机不畅，并伴随慢性腹泻时，会阻碍营养吸收，丢失过多水分。久而久之，身体就得不到足够、均衡的营养元素，身体免疫力也会迅速下降，于是病毒感染，从而导致口腔溃疡。这种在营养不良或者不均衡的身体状态下出现的溃烂面灰白、疼痛较轻的口腔溃疡，易于反复发作或此愈彼起，绵延不断，并常伴有神疲倦怠，口干但又不想喝水。中医认为这种口腔溃疡是虚火所致，所谓虚火，就是身体虚弱的情况下，产生的一种假的热象。这种火，主要不是体内毒素积累造成的，而是营养不良，水液丢失造成热的假象。对于这类口腔溃疡，女性可以通过补脾健运，生津补液，改善肠道吸收功能，实现治疗口腔溃疡的目的。还有一种可能就是胃太过亢奋，所以也影响到脾的功能。

所以，女性朋友患上口腔溃疡以后，要加强脾的功能，利用反射区的作用，每天晚上进行足部的按摩，也可以推按腿部的经络，通过穴位的刺激来增强脾的功能。实际上女性只要能每晚用热水泡脚，泡半个小时后用按摩棒按揉左脚的脾反射区，嘴上的口腔溃疡就会很快不疼了。

除了采用上面说的方法以外，每天还要坚持敲打小腿的胃反射区100下，然后按揉脾经上的血海、三阴交两穴以及脾经上的穴位痛点各2分钟，就能让溃疡很快地愈合。归根结底，想要让口腔溃疡少出现，就要从根本下手。让脾的功能恢复正常，消除一些影响因素。如果口腔溃疡非常严重的话，经常是一个还没有消退，另外一个就又出现了，此起彼伏，那么最好在医生的指导下结合一些药物治疗。

预防反复发作的溃疡也可以借助药物，一边口服少量云南白药，一边每天进行足部的反射区按摩，并坚持每晚临睡前用热水泡脚。这样反反复复发作的溃疡就会慢慢地变得少出现，即便是出现以后也会很快愈合。