冬天的皮肤，变得泛红、粗糙、紧绷、暗沉……如此“死气沉沉”的皮肤如何见人？要想有“面子”，就必须让皮肤活起来，让皮肤活起来最好的办法就是利用冬日活肤术。

冬季空气湿度很低，再加上肆虐的寒风令人的皮肤变得干枯粗糙、暗淡无光，恼人的敏感、脱皮、起皱纹等问题不断涌现。

严重的“旱灾”实在让很多女性苦恼。那如何让肌肤在冬日里也能长久保持水润白皙的健康状态呢？

1.彻底洁肤

冬季天气寒冷、风沙大，瘀积在毛孔中的垃圾很多，如果清洁不彻底，很容易产生角质粗厚、粉刺、脂肪粒等问题，既破坏肌肤美观，又影响对保养品的吸收。因此，冬季里清洁皮肤是呵护皮肤的基础步骤。

油性皮肤的女性可以用凉开水洁面，温度保持在20～25℃之间，这样的水温与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。

干性皮肤的女性则可以用蒸气洁面法，蒸气可使面部皮肤毛孔扩张，排除瘀积于毛孔内的污垢，同时补充细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。

2.热敷

冬天，肌肤的问题不仅仅是干燥，温度的降低也令血液循环备受阻力，即便用尽化妆水和精华素，也是收效甚微。冬天的抗老化措施不妨加一步“热敷”，保湿效果一定会令你惊讶不已。传统的加热法多为水蒸，但是这种方法耗时长。用温热的水浸湿毛巾，这样不仅更快速，而且也更卫生。

3.补水+防冻

冬季里女性很容易感到面部干燥，痛痒难忍，发生脱皮现象。每天用温水洗手、洗脸、洗脚，可以有效地预防皮肤裂口。补水是抵御冬季干燥的最好方法。冬日里应当经常喝水，这样皮肤才不会干燥。每日晨起空腹喝一杯温开水，让机体循环系统充分活跃起来。如面部易生斑点或肤色易变黄暗，就避免喝茶、咖啡等有色饮料，以清水为佳。