每个女性的体质都是不一样的，当然对药物的反应也就有所不同。我们知道维生素的种类有很多，由此也就带来了许多女性对不同维生素的过敏。在过敏研究中，B族维生素、维生素C和维生素E易成为引发维生素过敏的罪魁祸首。所以，特禀体质的女性朋友们在补充维生素的过程中一定要慎重，尤其要注意以下几点：

1.B族维生素导致过敏

B族维生素是中国居民普遍缺乏的维生素之一，大概有30%的人都不同程度地缺乏B族维生素。但一些人在补充B族维生素时会出现过敏反应，尤其是那些有药物性过敏经历的人，在服用B族维生素2～3天后，面部及全身皮肤出现弥漫性红色斑样丘疹，局部皮肤可出现瘙痒、发红、轻度肿胀，口唇肿胀、灼热，口腔周围出现红斑等情况，就是B族维生素导致过敏的表现。所以，当女性真的需要B族维生素时，千万不要自己盲目购买和服用复合B族维生素，还是先要征求医生的意见。

2.维生素E导致过敏

维生素E可以内服，还可以外用，比如许多女孩子就把它直接涂抹在脸部，或者加入面膜中，对皮肤大有好处。但不是所有女性都能“享受”维生素E的美容待遇，有的人使用维生素E后会出现皮肤红肿、白色的小粉粒等不良症状。如果女性要用维生素E美容，最好先把其涂抹在胳膊上，试一试自己是否有过敏反应，然后再使用到脸上。

3.维生素C导致过敏

在维生素家族中，维生素C是抗过敏效果最好的。但是有些女性会出现维生素C过敏的症状，比如皮疹、扰乱正常呼吸等。

在使用维生素之前，许多女性都不知道自己是过敏体质。当过敏产生之后，立即停用维生素是摆脱过敏的最好办法。为了避免维生素过敏反应，还是尽量采取从食物中摄取维生素的方式。而且，在服用维生素之前，女性朋友们最好去医院检查一下自己是否属于过敏体质，才能避免在补充维生素时出现不良反应。