殷门穴是足太阳膀胱经的穴位，“殷门”的意思是指膀胱经的地部水湿在这个穴位大量气化。因此这处穴位的物质是承扶穴脾土中外渗至本穴的地部水湿，在此穴位，水湿分散于穴位周围并且大量气化，气血物质显得很充盛，所以名“殷门”。此穴位位于人体的大腿后面，当承扶穴与委中穴的连线上，在承扶穴下4.5寸处。

中医认为，按摩、敲打殷门穴，可以舒筋通络、强腰膝；经常按摩、敲打这个穴位，可以治疗神经系统的疾病，如坐骨神经痛、下肢麻痹、小儿麻痹后遗症等，对腰背痛、股部炎症等，也具有明显的调理和改善作用；如果配合按摩大肠俞穴、肾俞穴、委中穴，还有健腰补肾、舒筋活络的作用。

所以，当孩子患上小儿麻痹症后遗症时，父母应该经常为其按摩此穴。具体的按摩方法如下：

（1）先让孩子俯卧，父（母）双手四指并拢，放在孩子大腿后正中，臀部与膝盖的中间位置偏上处，大拇指所指的位置就是殷门穴。

（2）父（母）四指并拢，用大拇指指腹按揉这个穴位。

（3）为了提高效率，父（母）可以左右两侧的穴位同时按摩，每侧各按揉二三分钟即可。

殷门穴