四白穴

四白：“四”是数词，指四面八方，亦指穴所在的周围空间；白，指可见的颜色，肺之色。该穴名意指胃经经水在本穴快速气化成为天部之气。本穴物质为承泣穴传来的地部经水，其性温热，由地部流至四白时，因吸收脾土之热而在本穴快速气化，气化之气形成白雾之状充斥四周，且清晰可见，所以叫作四白穴。该穴是人身体一个重要的穴位，位于人体面部，瞳孔直下，眼眶下凹陷处。

中医认为，父母给孩子按揉四白穴对眼睛保健，治疗近视较有疗效。此外，经常按摩此穴位，还可以有效治疗目赤痛、目翳、眼睑动、口眼歪斜、头痛眩晕等。

所以，如果你希望孩子能够摘下近视眼镜，就可以适当为其按摩四白穴。按摩的方法很简单，具体的按摩方法如下：

（1）先让孩子正坐、仰靠或仰卧，父（母）先以两手中指和食指并拢伸直，不要分开，然后食指指肚贴孩子两侧鼻翼。

（2）父（母）以中指指尖垂直按摩孩子的四白穴，直到孩子感觉酸痛为止。

（3）父（母）以中指指腹按摩孩子左右四白穴，每次按摩二三分钟即可。