太阳为孩子擦亮“心灵的窗户”

太阳，经穴名，出自《针灸甲乙经》中“手太阳，手、足少阳之会”。《铜人》中记载：“治青盲目无所见，远视疏疏，目中肤翳，白膜，目外眦赤痛。”太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”，也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。少林拳中记载，太阳穴一经点中，“轻则昏厥，重则殒命”。现代医学证明，打击太阳穴，可使人致死或造成脑震荡，使人意识丧失。太阳穴别名后曲、鱼尾、太阳、前关，属足少阳胆经，位于人体面部，眼睛外侧约0.7厘米处。

中医认为，经常为孩子按摩太阳穴，可以为其防治很多眼部疾病，如目赤肿痛、角膜炎等，而且长期按压这个穴位，对头痛、三叉神经痛、面部神经痉挛，以及麻痹等病症，都具有很好的调理和保健作用。

当孩子学习一段时间，眼睛疲劳时，父母应该适当为他们按摩太阳穴，这样可以帮助孩子缓解疲劳。具体的按摩方法如下：

（1）先让孩子正坐或者仰卧，双手自然下垂。父（母）两只手五指朝天，掌心向着患儿头部。

（2）父（母）把自己的两只大拇指放在孩子的头部两侧，彼此相对用力，垂直揉按此穴，直到孩子有酸胀感为止。

（3）为了让孩子的眼睛不再疲劳，守护好孩子“心灵的窗户”，父（母）最好每天早晚各给孩子按摩一次太阳穴。

太阳穴

除此之外，由于太阳穴位于头部颅骨最薄弱的部位，且此处的颅内分布有丰富的血管，一旦太阳穴受到损伤，将会直接危及生命。因此，家长一定要叮嘱孩子，在日常生活中，要保护自己的太阳穴。