肩髃：经穴名，出自《针灸甲乙经》。龋，骨间凹陷的意思，因为此处穴位位于肩端关节的凹陷处，所以叫作肩髃穴。该穴属于手大肠经脉上的穴道。

中医认为，此穴位对于治疗肩胛关节炎有特殊疗效，长期按压此处穴位，对于中风、偏瘫、高血压、多汗症、不能提物、手臂无力等病症，有不错的治疗效果。

肩髃穴

所以，当你的孩子肩膀出现问题，患上肩胛关节炎时，你可以适当为其按摩此穴，具体的按摩方法如下：

（1）先让孩子正坐、左手屈肘抬臂，与肩同高。

（2）父（母）用右手中指的指腹垂直按揉孩子的肩髃穴，直到孩子感觉酸痛为止。

（3）父（母）用同样的方法为孩子按摩右肩。

（4）每天早晚各为孩子按摩左右两侧肩髃穴一次，每次二三分钟即可。