天枢:天星名,即天枢星。该穴之名意指本穴气血的运行有两条路径,一是穴内气血外出大肠经所在的天部层次,二是穴内气血循胃经运行。本穴气血物质来自两个方面,一是太乙穴、滑肉门穴二穴传来的风之余气,二是由气冲穴与外陵穴间各穴传来的水湿之气,胃经上、下两部经脉的气血相交本穴后,因其气血饱满,除胃经外无其他出路,因此上走与胃经处于相近层次的大肠经,也就是向更高的天部输送,所以叫作天枢。
天枢别名有很多,如长溪、谷门、长谷、循际、谷明、补元、循元等。天枢属足胃经经脉的穴道,位于中腹部,肚脐左右两侧三指宽处。
天枢穴
中医认为,天枢穴正好在大肠通过的地方,父母经常给孩子按摩,不仅能够治疗便秘、腹泻、肠鸣等症,还对腹痛、虚损劳弱、伤寒等病有很好的抑制作用。此外,长期按压此处穴位,对中暑呕吐有很好的调理和保健作用。
所以,当你的孩子便秘时,你可以适当为其按摩天枢穴。具体的按摩方法如下:
(1)先让孩子仰卧或正坐,父(母)手掌心向下,用食指、中指、无名指的指腹垂直下按并向外揉压,施力点在中指的指腹。
(2)每天早晚各为孩子按摩一次,每次按摩二三分钟即可。