哑门：哑，发不出声，这里指阳气在此开始衰败。门，出入的门户。该穴名意思是指督阳气在此散热冷缩。该穴位物质为大椎穴传来的阳热之气，至该穴后因其热散而收引，阳气的散热收引太过则使人不能发声，所以叫作哑门。哑门也就是失语的意思。哑门穴又叫作“舌厌穴”“横舌穴”“舌黄穴”“舌肿穴”。该穴位于项部，当后发际正中直上0.35寸，第一颈椎下。

中医认为，按摩这个穴位，能够有效治疗舌缓不语、音哑、头重、头痛、颈项强急、癫狂、痫症、癔症、衄血、重舌、呕吐等疾病。若长期坚持，对失眠、精神烦躁、鼻出血、瘫痪也有显著疗效。配合按摩关冲穴，可以通阳开窍，治疗舌强不语。

哑门穴

孩子不知道如何保护自己的嗓子，所以偶尔会出现声音沙哑的情况。此时，父母只要帮孩子按摩一下哑门穴，就能够使其症状得到缓解。不过，这个穴位很特殊，假如按摩或者针灸的方法不对，不但治不了病，反而可能会引起失声等后遗症。所以，父母在给孩子按摩这个穴位的时候，一定要慎重。按摩方法如下：

（1）先让孩子背坐着，父（母）把手伸到孩子后脑处，手掌心向头，扶住后脑勺，四指的指尖向头顶，大拇指的指腹所在的部位就是哑门穴。

（2）此时，父（母）的大拇指指尖向下，用指腹或者指尖按揉穴位，直到孩子感觉酸胀为止。

（3）先左手后右手，分别给孩子按摩，每次按摩三四分钟即可。