父母是孩子更好的医生
消炎止痛,肩贞常用
父母是孩子更好的医生
孟斐
消炎止痛,肩贞常用
本章字数: 1718

肩贞,经穴名,出自《素问·气穴论》。“肩”的意思是指穴位所在的部位是肩部;“贞”在中国古代是指贞卜、问卦的意思。该穴名意指小肠经气血由此上行阳气所在的天部层次。此处穴位的物质为小海穴蒸散上行的天部之气,上行到此处穴位后,此气冷缩、量少势弱,于是,气血物质的火热之性对天部层次的气血的影响作用就不确定,如同需要问卜求卦一样,所以叫作“肩贞穴”。此穴属于手太阳小肠经穴。在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上0.7寸(指寸)处。

中医认为,按压此处穴位,不仅可以醒脑聪耳、通经活络,而且对肩胛疼痛、手臂不举、上肢麻木、耳鸣、耳聋、齿疼、瘰疬,以及肩关节周围炎等病症,都具有比较好的疗效。如果再配合按摩肩髃穴、肩髎穴,还可以治疗肩周炎等。

日常生活中,学龄后的孩子习惯于坐着学习,久坐不动,久而久之,极有可能导致双肩血脉运行不畅,促使肌肉僵硬,并导致肩膀疼痛难忍。此时,如果不注意运动、休息、调理,或者肩膀疼痛得不到及时治疗,那时间久了,孩子自然就会患上肩周炎等疾病。此时,为了使孩子肩膀疼痛的症状得到缓解,父母应该适当为孩子按摩肩贞穴。具体的按摩方法如下:

肩贞穴

(1)先让孩子背对自己站着,双肩自然下垂。

(2)让孩子双臂互抱,双手伸向腋后,中指的指腹所在的腋后纹头之上,此处即为肩贞穴。

(3)父(母)用中指的指腹按压位于左右两侧的肩贞穴,直到孩子感到酸痛为止。

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