阳白，经穴名，出自《针灸甲乙经》“足少阳、阳维之会”。“阳”，天部的意思，这里指气；“白”，明亮清白的意思。该穴名意指胆经的湿冷水气在这个穴位处吸热后胀散。本穴物质是本神穴传来的天部湿冷水气，由于在下行的过程中不断吸热，水湿之气还未进入这个穴位就已受热胀散，并化为阳热风气，传输于头之各部，穴内的天部层次变得明亮清白，所以名“阳白”。因为本穴吸热胀散的阳热风气不光上传足少阳胆经的头临泣穴，同时还外走阳维脉，所以这个穴位是足少阳阳维的交会点。阳白穴属足少阳胆经经脉的穴道，在人体面部，瞳孔的直上方，距离眉毛上缘约0.7寸处。

中医认为，这个穴位能够治疗头痛、头风、目眩、目赤肿痛、眉目间痛、夜盲、近视、远视、眼睑动等病症。所以，父母经常帮孩子按摩此穴位，对孩子的眼部保健有很好的帮助。如果再配合按摩太阳穴、睛明穴、鱼腰穴等，还可以治疗孩子目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等症状。具体的按摩方法如下：

阳白穴

（1）先让孩子正坐、仰靠或者仰卧。

（2）父（母）两只手举起来，轻轻握拳，掌心朝着孩子的面部，用大拇指弯曲时的指节处，从内往外轻轻刮按此穴位处，直到孩子感觉酸痛为止。

（3）每天早晚各刮按一次，每次刮按二三分钟，或者左右两侧穴位同时刮按。