家庭健身食谱
当归羊肉汤
家庭健身食谱
李海波
当归羊肉汤
本章字数: 333

【原料】山羊肉 800 克,当归 50 克,鲜姜片 50 克。

【做法】洗净山羊肉,放入锅内加清水 2.5 公斤,置火上煮熟后,拆骨

切碎肉,再重新放入锅中加当归、鲜姜片煮成糊状,每天早晚各服 2 汤匙。

【功效】补血和血,益气生精。适用于肾虚阳痿等症。

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