家庭健身食谱
泥鳅煮韭菜籽
家庭健身食谱
李海波
泥鳅煮韭菜籽
本章字数: 296

【原料】泥鳅 250 克,韭菜籽 50 克,盐少许。

【做法】去掉泥鳅内脏,洗净。韭菜籽洗净后用纱布捆包,加少许盐, 放入锅中,倒入 500 毫升清水,用文火煮至水剩一半时即成。

【功效】固精助阳,适用于阳痿、遗精等症。

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