家庭健身食谱
抓炒虾仁
家庭健身食谱
李海波
抓炒虾仁
本章字数: 461

【原料】青虾仁 100 克,蛋清半个,油 50 克,葱姜汁、料酒,糖,醋、酱油、淀粉、香油少许。

【做法】虾仁用盐、蛋清、湿淀粉浆匀。酱油、醋、糖、料酒、盐、葱姜末对成荧汁。炒勺内注入半勺油,烧至八成热时,将虾仁下入油内炸,呈现金黄色时,滗出油急速把芡汁下入锅内炒匀,淋点香油即可。

【功效】色呈红色,芡汁明亮,味道鲜香。

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