家庭健身食谱
羊蜜膏
家庭健身食谱
李海波
羊蜜膏
本章字数: 444

【原料】生地黄汁 200 克,熟羊脂 250 克,熟羊髓 250 克,白蜂蜜 250

克,生姜汁 25 克。

【做法】铁锅置于旺火上,倒入熟羊脂熬开,下入熟羊髓烧开,再下入白蜂蜜、地黄、生姜汁烧开,并不断搅拌。移文火上煎熬,至膏成粘状停火, 梢晾凉后即可食

【功效】补髓填精。适用于肾精亏损之脊痛,足痿软无力以及再生障碍性贫血等症。

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