家庭健身食谱
羊脊髓粥
家庭健身食谱
李海波
羊脊髓粥
本章字数: 181

【原料】羊脊髓 100 克,糯米、调料适量。

【做法】羊脊切细与糯米同煮粥,随习惯加调料。

【功效】填精补髓。适用于肾精亏损等症。

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