家庭健身食谱
红煨狗肉
家庭健身食谱
李海波
红煨狗肉
本章字数: 997

【原料】生狗肉 1.5 公斤,附片 15 克,当归 15 克,桂皮 2.5 克,绍酒

50 克,姜片 15 克,葱段 10 克,青蒜 25 克,干红椒 5 个,酱油 30 克,味精

1 克,精盐 2 克,熟猪油 100 克。

【做法】狗肉皮上的绒毛烙净,投入冷水中刮洗,砍成 3 厘米见方的块, 与冷水同时下锅,烧开去掉血腥味,用漏勺捞出,再用清水洗两次,沥去水。青蒜切成长 3 厘米,时片、当归、桂皮清洗干净,待用。

炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至八成热时,下狗肉煸炒 8 分钟,再烹入绍酒,放入酱油、精盐,继续煸炒,收干水,使作料入味。

大瓦钵 1 只,用竹箅垫底,放入狗肉,加入桂皮、附片、当归、葱段、姜片、红干椒、冷水(600 克),盖上瓷盘,先用中火煨,后移在小火上, 煨两小时即烂。去掉桂皮、葱段、姜片、红干椒,将狗肉倒入炒锅,加味精、青蒜烧开即成。

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