家庭健身食谱
氽海参玉兰
家庭健身食谱
李海波
氽海参玉兰
本章字数: 541

【原料】水发海参 75 克,玉兰片 50 克,酱油 10 克,料酒、昧精、葱、姜、青蒜、熟猪油、香油各适量。

【做法】海参剖两半,片成片,玉兰片切象眼片,葱切丝,姜切末,青蒜切段。

炒锅置火上,倒入沸水,将海参、玉兰片入锅余透捞出。

锅置火上,倒入熟猪油烧热,用葱姜抢锅,烹人料酒、酱油,烧开撇净浮沫,放入味精、盐。沸后淋入香油,冲入碗内,撒上青蒜段。

【特点】汤清味鲜,爽口解腻。

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