家庭健身食谱
锅巴清汤海参
家庭健身食谱
李海波
锅巴清汤海参
本章字数: 632

【原料】发好的海参 200 克,锅巴 75 克,高汤 600 克,精盐 2 克,酱油

5 克,料酒 10 克,味精之克,青豆 7 克,笋片 50 克,鸡油 10 克,花生油 500

克(耗 50 克)。

【做法】海参顶刀片成片,用开水余,放入大汤碗内。锅巴用手掰成小块。

勺内加高汤 600 克及酱油、精盐、料酒、青豆、笋片,烧开后撇去浮沫, 加上味精,浇在大汤碗内,淋上鸡油。

勺内加花生油,烧至七成热时,将锅巴炸透、炸焦,捞出控净油,盛入小盘内与海参汤一起上桌。锅巴倒入汤内,发出爆炸声。

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