家庭健身食谱
青虾鸡蛋炒韭菜
家庭健身食谱
李海波
青虾鸡蛋炒韭菜
本章字数: 456

【原料】青虾 250 克,鸡蛋之只,韭菜 100 克,植物油、黄酒、姜丝、醋、盐、味精各适量。

【做法】洗净青虾、韭菜,均团段,鸡蛋磕入碗内,打匀备用。炒锅置火上,倒入植物油,油热后,倒入鸡蛋汁、青虾煸炒,淋入黄酒,撒入盐、醋、姜丝,再放韭菜和味精,稍煸炒即成。

【功效】壮阳益肾,适用于年老体衰,房事虚弱,宫冷不孕症。

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