七千里外二毛人，十八滩头一叶身。

山忆喜欢劳远梦，

［蜀道有错喜欢舖，在大散关上。］

地名惶恐泣孤臣。

长风送客添帆腹，积雨浮舟减石鳞。

便合与官充水手，此生何止略知津。

赣，指赣江。惶恐滩在今江西高安，赣江十八滩之一，旧说原名黄公滩。是诗作于绍圣元年（1094）八月，南迁惠州途中。

七千里外：赣江距眉山有七千里之遥。二毛人：头发斑白的垂老之人。

孤臣：被贬谪的大臣。

石鳞：江水冲击水底的礁石而形成的水波。

与官充水手：为官府充当水手。

知津：知晓渡口所在，代指识途。