主要是周代宋国君主仲衍孙子戎胥轩的后代，以戎胥为姓，后来又简化为戎。还有部分戎姓出自古代西方被称为“姜戎”的少数民族，尊奉炎帝为祖先。在发展中，戎姓还在江陵（今湖北荆州）等地发展为望族，有汉代名将戎赐等人闻名于世。