佛说：握紧拳头，你的手里是空的；伸开手掌，你将拥有全世界。

这句话是对于那些执念于某种欲念而不能释怀解脱之人的劝解。

拳头无论因何而握紧，都是心中欲念所驱使外化而成的明像，握紧拳头以他的执念化作对某种欲念的强烈执着，从而无法解脱，反之，伸开手掌，为平和柔静体悟世间大道后的平和之心，是以广博之襟怀俯瞰人间百态的境界。此时，以此明净之心，大千世界万紫千红都在你的掌中了。不为欲念所执，不为六道所使，真正体悟到“空”即“有”的境界。

在红尘俗世中，我们如果能做到伸开手掌——即放开心胸——那么，我们也更容易被世界接纳，也接纳世界。

一个心胸宽敞的人，不但生性乐观开朗，容易满足，容易获得快乐，做事也容易成功。

宋朝的苏东坡和佛印禅师在一起打坐，佛印禅师问苏东坡：“我坐的姿态像什么？”东坡说：“像一堆牛粪。”东坡反问佛印禅师：“我的坐相如何？”佛印禅师说：“坐得像一尊佛。”东坡很高兴，以为赢了佛印禅师，但是苏小妹告诉他：“师父的心中是佛，看人就是佛；你心中是牛粪，看禅师坐相即是牛粪。”

因此，我们看世间人事要用佛心、要用好心、要用善心去看，正如人们常说心想事成，只要敢想就会成功。

北宋时期，欧阳修文甲天下，是举国公推的文坛领袖，而此时的苏东坡刚到中原，初出茅庐，还没有什么名气，这时欧阳修在一个偶然的场合读到了苏东坡的文章，他拍案叫绝，说：“取读史书，不觉汗颜，快哉快哉，老夫已让路，放他一条路也。”此后，他每有机会，必大力举荐，使苏东坡很快为天下所知，这种心胸正是欧阳修不是一个一般的文人、而是一代文学家的理由。一个人的心胸并不是不可以培养，那些心胸宽广的人绝不是生来就有的。

丰富的阅历是培养宽广心胸必不可少的条件，一个人只有经历过人生的诸多境遇，才会积累下丰富的人生经验，才会在遇到任何困难的时候都能从容应对，所有的苦难、挫折、逆境，都是磨炼宽阔心胸的财富。