人走路要昂着头，我一生都是昂着头的。

——林庚

林庚曾任北京大学教授，著名的现代诗人、古代文学学者、文学史家。

爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”萧伯纳也说：“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”由此可知，自信对我们是多么重要，不管是在工作中，还是学习中，我们都必须对自己充满信心。

信心是一汪山泉，不断滋润你追逐梦想的心灵；信心是一种坚定的信仰，使你坚持不懈地向梦想前进；信心是你心中的太阳，能照亮你前进的方向；信心是一根柱子，能撑起你精神世界里那片广漠的天空……我们只有对自己充满信心，才能最大限度地发挥出我们的潜能，才能摆脱平庸，才能取得一番突出的成就。

然而，有一部分刚毕业的大学生也缺乏自信。他们对社会充满了恐惧，总觉得社会黑暗，人心险恶。因此，当他们步入社会时，总是前怕虎后怕狼，唯唯诺诺，不敢前进。下面有这样一则故事：

有一次，一位禅师为了启发他的徒弟，就给了徒弟一块石头，让他去蔬菜市场试着卖掉它。这是一块很大、很漂亮的石头。

在徒弟出门前，禅师就叮嘱道：“并不是要你真正地卖掉它，只是试着卖掉它。一定要记住：注意观察，多问一些人。然后，回来告诉我，它在蔬菜市场能卖多少钱。”

那个徒弟虽然感到不解，但仍然带着那块石头来到了菜市场。这块石头刚到菜市场，就引来了许多人的围观。他们看着这块小石头想：它能够做很好的小摆件，可以给孩子玩，还可以把它当做称菜用的秤砣等。于是，他们各自出了价钱，但不过都是几个小硬币。

那个徒弟回来就对禅师说：“它最多只能卖几个硬币。”

禅师笑了笑，又说道：“你现在带着它去黄金市场，问问那儿的人，它值多少钱。但是不是真的要卖掉他，只是问问价钱而已。”

这个徒弟更加不解了，但仍然把它带到了黄金市场。果然不出禅师所料，徒弟很快就从市场回来了。他兴高采烈地对禅师说：“这些人太棒了，竟然乐意把价钱出到了1000元钱。”

禅师笑着对徒弟说：“如果你现在把它拿到珠宝市场上去卖，它还不低于50万。”

徒弟带着石头，半信半疑地来到珠宝市场。他简直不敢相信，那些珠宝商竟然乐意出5万块钱。徒弟想起禅师的话，并没有将它卖出，而是对他们说：“这个价钱我不打算卖掉它。”

那些珠宝商一听，又立即说：“20万、30万！”

这个徒弟又说：“这样的价钱我还是不能卖，我只是问问价而已。”他虽然觉得这些人简直就是疯了，其实，蔬菜市场的价钱已经足够了，但他并没有表现出来。最后，他果然以禅师的价格50万元将它卖了出去。

徒弟回来后，禅师对他说：“现在你明白了吧，能不能卖到高价格主要看你是不是有试金石、理解力。如果你不要更高的价钱，那么你就永远不会得到更高的价钱。你坚信可以卖到那么高的价钱，那么它就能卖到那么高的价钱。”

相信自己是金子，那么你就是金子，即使你只是一块石头。然而，生活中的很多年轻人却像故事中的那位徒弟一样，宁愿相信自己是一块无人问津的石头，也不愿相信自己是闪闪发光的金子。

自信是积极向上的产物，也是一种积极向上的力量。大凡卓越者总是对自己充满了信心，而平庸者却总是不相信自己。对自己充满信心，你就能成功地主宰自己的命运。自信对我们如此重要，那么我们应该如何去树立自信呢？以下几点建议供大家参考：

1.尊重自己，鼓励自己

李白说：“天生我材必有用。”每个人都有自己的优点，都有尚未发掘出来的潜力与特质。只要努力发挥出这些潜质，我们每一个人都能取得成功。因此，自信的第一秘诀就是永远相信自己有足够的潜能，并因此尊重和鼓励自己。

2.赞美自己，从潜意识做起

用具体的事例反复“训练”你的大脑，经过潜意识的每一次思维，告诉自己你是最值得信任的，你应当为自己自豪，必须成为自己最好的拉拉队。

3.用言行激发自信

（1）多用“我认为”、“我希望”等语词来激发自己。

（2）学会主动表达自己的想法，一旦获得他人的认可，信心将倍增。

4.开序幕从成功里获得自信，从失败里增强自觉

不管获得多么小的成功，都要为自己感到自豪，鼓励自己下一次做得更好。如果失败了，便学会从失败中吸取经验教训，鼓励自己继续前进。

5.开序幕制定具体目标，由自觉达到自信

在培养自信时，既要基于自觉的态度，又要设定具体可行的目标，并根据目标一步一步地前进。在不断实现目标的过程中，自信也随之增强。

6.开序幕发挥优势，放飞自我

培养自信的关键在于认识并发掘自身的优势，让自己有更大的机会取得更优秀的结果，从而增强自信，走向成功。

【人生哲理诤言】

只要不给我们自己设限，人生中就没有限制你发挥的樊篱。年轻人一定要对自己充满信心，只有对自己充满信心，才能相信自己有能力胜任这份工作，才能在工作中做出一番成就，才能勇敢地面对生活中的挫折与磨难。