男人有不愉快就发泄出来，女人有不愉快就忍在心里，是绝大多数婚姻家庭的真实写照。女人会因为不满长期积郁于心而陷入深深的郁闷中。很多婚姻中的女人去求助心理医生，大多一开口就会说：“我不知道该谈的问题是什么，不过，总觉得心里不安!”

她们并不知道，心中的烦恼和不安是因为对生活的不满长期积郁于心造成的。面对心理医生，她想说的话太多了，而又不知该从何说起：她谈的可能是对工作单位的不满，对丈夫的不满，对孩子的不满，就连对社会的不满也一一倒出来。只要让她把不满一一吐出来，那么即使医生什么也不说，她也会得到很大的解脱，一身轻松地离开。

这种现象就是心理学上所谓的“净化效果”。透过感情的发泄，心中的欲求不满就会平静下来。比如说很多家庭主妇往往等不及丈夫下班回家进门，就迫不及待地向其报告全天所发生的事情，这也是属于“净化效果”。

多数婚姻中的男女不再有恋爱时的激情，男人住着女人布置温馨的家、吃着女人做的可口饭菜、穿着女人为他整理好的衣服、享受着女人无微不至的关照，却对女人横眉冷目，横看竖看没感觉，而且动辄训斥，再也没有了恋爱时的甜言蜜语。长此以往，女人是不可能不闹情绪的。

送给男人的话：女人闹情绪，多是由男人造成的。在不知不觉中，男人不经思索的言行就渐渐积累成了女人的怨。