多数人都有性的需求，也会有爱情的需要，所以对于绝大多数人来说，结婚都是必要的。

很多人不想结婚，也举出很多不愿结婚的理由。不过罗素都让有这些理由的人们一一“打脸”。例如有人认为，爱情会让人失去自我，一旦恋爱了，自己就会因为顺从对方而失去主见，甚至变得不再像自己，无法保有原本的个性（很像“有异性没人性”的感觉）。问题是，生命既然要与世界接触，就不可能保持自己的绝对独立。如果爱情只是占有，那就失去价值了。若你真的爱对方，就需要知道对方的情感和期望，并将这些当作是自己的来看待。如果你希望自己的爱情有价值，你就必须敬重所爱之人。你不能只是一味地说爱对方，却不愿为对方做出任何改变。

有人则抱着想要事业有成再来结婚的想法，罗素认为若想要等工作和经济上取得成功后，再谈感情，这是非常不切实际的。虽然我们的确会劝诫他人勿为感情阻碍事业发展，或在失恋时鼓励人要用全力冲刺工作，忘掉情伤，但罗素认为，为了事业放弃爱情很愚蠢，这样的人即便进入婚姻，在与妻子的相处上也无法得到满足，不论是在性爱或日常生活中都一样。罗素坦白地告诉我们，爱情是逃避寂寞的主要方法。你跟另外一个灵魂在这个孤独的世界上相遇了，总算能逃避这种因为寂寞带来的痛苦。结果两个人现在竟然在爱与性的结合上无法获得满足，那么这两个人要如何保有对世界的善意？如此一来，不就又伤害到了社会大众吗？

因此，罗素建议我们，接受爱与性是结合在一起的体验，并且在性方面温文儒雅地表达出自己有多爱对方。在禁欲与纵欲间取得平衡，在爱与性的结合中表达自己。