大家牢记：越没安全感，才越有控制欲。用心理逻辑学来分析的话，无论是“强势控制型”父母还是“弱势控制型”父母，他们不是内心非常缺乏安全感，就是很善于制造你的内疚感。在这种环境下成长的孩子会变成什么样呢？敏感、没主见、优柔寡断、不敢表现自己。

大家不妨问自己这两个问题——你是一个缺乏安全感的人吗？你是一个容易感到内疚、自责的人吗？答案如果是肯定的，那当这样的你面对父母的时候，就很容易被他们所谓的爱控制，被他们的不安全感所影响，结果就是，父母对周围世界的恐惧你会照单全收；他们对你的否定，你也完全认同。当他们说出“还不都是为你好”“我们就是不放心”的时候，你立刻就慌乱了，虽然心里不舒服，但其实你也不相信自己，甚至完全认同了父母的那套说辞。

缺乏安全感的人，总是对自己充满了怀疑和不自信，当遇到一点点困难和挫折的时候，就会自我否定。

比如说被催婚，父母担心你嫁不出去会孤独终老，虽然心里烦极了父母的各种耳提面命、花式催婚，但其实你对这世界一样没有安全感，所以只能一边跟父母生气，一边渴望爱又害怕爱。再比如，一生都被父母用愧疚感教育着、控制着的你，当父母说出“你怎么能这么自私，怎么能只考虑自己，你怎么不听话”时，你还敢说什么呢？你还敢做自己吗？估计你会跟朱雨辰一样——“我觉得我已经不太敢反抗她了”。

面对父母“爱的操控”，难道我们真的没办法挣脱吗？原生家庭带来的伤与痛，难道我们真的没办法疗愈吗？当然不是。享有国际盛名的心理医师苏珊曾说过：“理解是改变的开始，会带来新的人生选择。但只是换个角度看问题是远远不够的，真正的自由要靠我们改变自身的行为。”所以，大家不要担心，因为，一切的关键在于“我”。