“孔门三戒”，指孔子所提出的人生中三点修养要诀。《论语·季氏第十六》记载：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”也就是说，君子有三点需要警惕戒备的：在年少的时候，血气还没有稳定，要重点警戒色欲；到了壮年，血气正旺盛，要克制自己逞强好胜的争斗心理；而到了老年，血气已经衰弱，注意不要贪得无厌。宋代朱熹阐释说，圣人与常人相同的是血气，而与常人不同的是志气。血气因为生理原因，到了一定的年龄就会趋向衰弱，而志气则是取决于人的修养，并不会随着年龄的老迈而衰退，却会随着君子修养的提升而更加完美。所以，常人的最佳人生时期在其少壮之时，过了盛年，就会走向人生的衰落，而圣人在身体衰老的同时却会得到精神境界的提升，人生依然处于上升的状态。