莫道谗言如浪深①，莫言迁客似沙沉②。千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金③。

说明

作者虽然屡遭贬谪，历经坎坷，但仍然内心旷达，斗志昂扬，乐观向上，气概豪迈。该词通过具体的形象比喻，概括了作者从自我经历中总结而出的深切感受，表达了其坚信正义之身，历经千辛万苦终会经受住磨难而显出英雄本色，被天下人认可的思想品格。

注释

①谗言：指诽谤中伤他人的话。

②迁客：指被贬官，调往边远地区的官员。

③“千淘”二句：原比喻正直清白的人虽然一时间被小人所陷害，但终有一天会真相大白、洗净罪名和冤屈，彰显其真正的价值。后来亦比喻做学问必须精心筛选，取其精华，弃其糟粕。漉，淘洗，过滤。

译文

不要说什么流言蜚语像是深沉险恶的浪涛一样令人害怕，也不要说什么被贬官的人就注定了会像被遗弃的泥沙一样颓废沉迷。要想得到那闪闪发光、货真价实的黄金，就必须不辞辛苦地进行千遍万遍的筛选和过滤，去尽泥沙。

词评

《浪淘沙词》，始于白居易、刘禹锡，大抵描写风沙推移，以见人世变迁无定，或则托意男女恩怨之词。禹锡此首乃言淘沙拣金之劳，而“美人”“侯王”或未知也。

——刘永济《唐人绝句精华》