窦弘余（生卒年不详），窦常之子，扶风平陵（今陕西咸阳）人，一作京兆金城（今陕西兴平）人，武宗会昌元年（841）担任黄州刺史一职，宣宗大中五年（851）为台州刺史。其词目前仅存有一首。