闲中不放过，忙处有受用①；静中不落空，动处有受用；暗中不欺隐，明处有受用。

注 释

①受用：受益。

译 文

时间充裕的时候，不要让宝贵的时光白白浪费，等忙起来就会受用不尽；在平静的时候，不要忘记充实自己，等到重任在肩就会应付自如；一个人静坐时，也要保持光明磊落的胸怀，才能得到众人的尊敬。

评 点

东晋人陶侃受奸人排挤，被贬到偏远的广州做官。陶侃每天早晨把一百块砖头从房里搬到房外，晚上又把砖头一块块搬回屋里。别人感到很奇怪，忍不住问他为什么这样做。陶侃回答：“我虽然身在偏僻的南方，但是仍然想为国家效力。如果闲散惯了，将来有一天国家需要我的时候，身体不好，还怎么能担当重任呢，所以，我每天借这个练练筋骨。”忙里偷闲，劳逸结合，才可以真正做到有备无患。