童子心虚而稚驯①，海翁机息而鸥下②。唯藏机挟诈之人③，神形两相猜疑④，肝胆自为胡越，岂惟物不能动，抑且身自为仇⑤。

注 释

①心虚：原指缺乏自信，胆怯，这里指心地纯真。稚驯：也作驯雉，捕捉小的野鸡。

②机息：原指停止机械运转，这里指熄灭机心。

③藏机：藏匿才智，藏匿心机。挟诈：狡诈。

④神形：指精神与形体。 猜疑：怀疑，起疑心。

⑤身自为仇：亲自去找忧愁，比喻自寻烦恼。

译 文

小孩子由于心地单纯，即使小的野鸡从身边经过也不会捕捉，海边的老人熄灭了杀机气息，海鸥在他的脚下自由觅食。只有那些藏匿心机而狡诈的人，才会内心充满猜忌与怀疑，就像本来很近的肝胆变得相隔很远，难道这还不是世间万物没有动摇，而是亲自去找忧愁，没事找事自寻烦恼吗？

评 点

“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃？” 很多时候，很多东西，不过是我们自寻烦恼罢了。疑心生暗鬼，做人应该简单些。而猜疑心理恰恰是人性的弱点之一。一个人一旦掉进猜疑的陷阱，就会神经过敏，弄得杯弓蛇影、草木皆兵。而且，疑心重的人凡事都爱往坏处想，以致对他人失去了信任，对自己也失去了信心，既损害了正常的人际关系，又影响了自己正常的工作，对自己的身心健康尤为不利。