1. 你是否只对那些经过千挑百选的朋友才大胆的吐露自己的心事与秘密？

A.强烈肯定。 B.有时。 C.绝对否定。

2. 在与一群人交谈时，你是否经常发现自己驾驭不住自己，在东想西想那些与交谈话题无关的事情？

A.强烈肯定。 B.有时。 C.绝对否定。

3. 别人问你一些复杂的事，你是否常常觉得“跟他多讲几句没什么意思”？

A.强烈肯定。 B.有时。 C.绝对否定。

4. 你是否觉得那些太过于表现自己感受的人是肤浅和不诚实的？

A.强烈肯定。 B.有时。 C.绝对否定。

5. 你是否常避免坦诚表达自己感受，因为你认为别人根本不会理解？

A.强烈肯定。 B.有时。 C.绝对否定。

6. 你是否觉得需要自己的时间、空间，一个人静静的才能清醒并且整理好自己的思绪？

A.强烈肯定。 B.有时。 C.绝对否定。

7. 与一大群人或朋友在一起时，你是否常甚感隔膜，孤寂或失落？

A.强烈肯定。 B.有时。 C.绝对否定。

8. 当一些你不太熟悉的人对你倾诉他的生平遭遇以求同情时，你是否会觉得讨厌甚至不加掩饰？

A.强烈肯定。 B.有时。 C.绝对否定。

9. 当有人与你交谈或讲一些事情时，你是否常常觉得兴趣索然，很难聚精会神的听下去？

A.强烈肯定。 B.有时。 C.绝对否定。

请将以上问题的选择换算成得分，每个A选择得3分，每个B选择得2分，每个C选择得1分，并计算出总分

9 ～ 14 评价：这表示你与别人交谈不成问题，你非常懂得交际，较易产生一种热烈气氛，彼此十分投机。

15 ～ 21 评价：你大概比较热衷跟别人交朋友。如果你与对方不太熟识，你开始会很内向，但时间久了，你便乐意常常搭话。你的得分越接近21，就表示接近孤僻的性格。

22 ～ 27 评价：你只有在极需要的情况下才与人交谈。但你仍不会以交谈来发展友情。除非对方愿意主动频频与你接触，否则你便处于孤独的个人世界。