女儿与父母的依恋关系是正常的，也是必须建立的。

依恋是形成亲密关系的基础，依恋是婴儿与抚养者之间一种积极的、充满深情的感情连接。它对于激发父母和照顾者更精心地照料后代，对形成儿童最初信赖和不信赖的个性特点有着重要的影响。依恋是女孩出生后最早形成的人际关系，是成人后形成的人际关系的缩影。因此，父母要与孩子建立良好的依恋关系。既不能对女儿太强硬，也不能让女儿太过于黏人。

孩子在出生后的第一年对她是至关重要的，母亲的接纳、喜欢、拥抱、躯体抚慰和精神关注，将促进孩子与母亲形成信任、安全、温暖的关系，这样的依恋关系能让孩子变得健康、活泼、开朗、自信和自尊。如果母亲性格强硬，动作粗糙，情绪不好，对孩子疏于照料（让孩子处于饥、渴、冷、湿等不安状态），或不愿意亲自陪伴孩子，把孩子寄养在别处，甚至虐待孩子，那么孩子就可能很难与人形成良好的依恋，心理发展延缓甚至出现自闭倾向。有很多不能形成依恋的孩子，在成长中会慢慢出现边缘型人格障碍或自恋型人格障碍等。

当然，也不能走向另一种极端，即养成女儿黏人的习惯，只愿意跟着父母，尤其是母亲，而不愿意面对朋友、老师或是陌生人，这对于女儿的性格养成也是有害的。如果女儿太过黏人，做父母不要强硬反对，需要慢慢引导。

妈妈正在厨房烧菜，圆圆像条小尾巴似的在妈妈身边蹭来蹭去，妈妈担心不小心伤着她，于是对圆圆讲：“圆圆，厨房里很危险的，你先出去玩，一会妈妈做好饭就陪你，好不好？”

“我不！我要跟妈妈在一起！”圆圆撅着小嘴。

“圆圆乖，你看厨房里这么小，万一妈妈不小心碰着圆圆了怎么办？”

“我就不！”

无论好说歹说，圆圆就是不肯出去玩。

平时，圆圆就跟妈妈特别亲，无论是吃饭、玩耍还是睡觉都要妈妈陪着。一见妈妈不在，她就会到处找，甚至妈妈洗澡时，她也要守在门外。刚上幼儿园的那会儿，圆圆根本就不愿意离开妈妈，无奈之下，妈妈在幼儿园陪了她整整一周，她才慢慢地肯去幼儿园了。现在，即使每天去幼儿园，圆圆也对妈妈依依不舍，从幼儿园回家后，她就会寸步不离地守着妈妈。

圆圆的爸爸因为工作忙，平时都是早出晚归，因此，圆圆的吃喝拉撒都是由妈妈操持的，这无意中养成了圆圆特别依恋妈妈的习惯。

与父母形成良好依恋关系的孩子具有以下的特征：在母亲离开时会哭闹，在母亲回来时会高兴；如果母亲在场，通常以母亲作为认识世界的起点；如果在玩耍，会不断地回到母亲身边寻求安慰；通常比较合作，较少生气，会友善地对陌生人。

这样的孩子容易形成积极的人格。主要表现为：人际关系中，开朗活泼，有自信和自尊，懂得爱别人，能与人“共情”，没有暴力倾向，善良，宽容，知道自我的边界，不对别人过度要求。能正确解读父母教育自己的信息，打得也骂得，孩子不会忌恨父母，一般也不会让父母太伤心。依恋不够的孩子打不得也骂不得，因为父母这样做会激发孩子内心深处对父母的不信任。

对于需要和母亲加强依恋的孩子，母亲最好不要做的事

对孩子身上的某些行为、特征、习惯不满意，忙着纠正孩子，让孩子感觉很糟糕，没有安全感。很长一段时间里不要批评孩子，如果什么事非说不可，也要这样说：“孩子你这样做很不错啊，不过，妈妈还有一种方法，你想不想试试？”

急于向孩子或让孩子表达亲密感，结果遭到孩子拒绝，引发大人的挫败和孩子的焦虑害怕。

拒绝原来曾与孩子形成依恋的人（如老人、阿姨），嫉妒孩子对那个人太好，让孩子在客体关系发展中产生混乱的感觉。

扔掉孩子随身携带的旧手帕、毛绒玩具、漫画书，给她买更好的。其实，这些东西对孩子内心平静很重要，是一种对父母依恋的替代品，要暂时保留，耐心地等待孩子自己失去兴趣。

对于太过黏人而需要减少依恋的孩子，建议父母亲有意识地从孩子的生活中“消失”

可以送孩子去夏令营或是参加需要跟其他孩子在一起时间比较久的活动，让孩子明白，不在父母身边，她也可以过得很好。